BOKSEN
Cardio saai? Niet als je bij Lioness komt boksen! Je krijgt er niet alleen de mogelijkheid om je frustraties van je af te slaan, maar werkt tegelijkertijd aan jouw conditie én aan je bokstechnieken. Je maakt er kennis met het beste uit twee disciplines: geavanceerde technieken uit de bokssport, gecombineerd met een functionele circuittraining. En dat alles onder begeleiding van Céline, onze professionele boxing coach die gespecialiseerd is in Kyoshukin karate!
Ben je bereid om keihard te knallen, te zweten en te puffen? Dan zijn de Lioness bokslessen sowieso iets voor jou! Ook al zien de handschoentjes roze en zijn er alleen maar vrouwen: het gaat er wel stevig aan toe. Onze bokslessen zijn een typische Lioness work-out: pittig, maar plezant! En voor je het weet ben je een stuk fitter en sterker dan voordien – zowel fysiek als mentaal. Je kan best tegen een stootje en staat niet meer te puffen bovenaan de trap. Schrijf je hieronder in voor onze bokslessen en bewijs dat jij geen katje bent om zonder (boks)handschoenen aan te pakken!